Rengeteg visszajelzést kaptunk tőletek egy előző cikkünkre: Öt ötlet, ami csökkenti a babával járó költségeket és minket és a babánkat is boldogabbá tesz. Ez arra ösztönzött minket, hogy írjunk még ebben a témában.

Íme még két ötlet, amit a 8 hónapos kisfiunkkal, Hugóval együtt töltött időben kaptunk.

  1. Az egész család együtt eszik

Mi soha nem vettünk babaételt Hugónak. Hat hónapos koráig kizárólag anyatejet evett, majd elkezdtük a hozzátáplálást. Először a banánt próbálta ki.


Mi lehet finomabb, mint banánt egyedül enni? 

Aztán szőlőt, főtt krumplit, répát, avokádót és édesburgonyát. Nekünk nagyon fontos az egészséges táplálkozás. Bevásárláskor csak alapvető hozzávalókat veszünk. Mi vegetariánusok vagyunk, úgyhogy ez főleg friss zöldségek és gyümölcsök, rizs, teljes kiörlésű tészta és néhány tejtermék. Zoé még szoptatja Hugót, úgyhogy vigyázunk rá, hogy ő és Hugó elég B12 vitamint kapjon tojásból és tejtermékekből.

Nemrég egyre inkább vegánul ettünk és felfedeztük a sörélesztőt. Azt írják, hogy rengeteg a B12 vitamint tartalmaz, úgyhogy ez akár a tökéletes vegán alternatíva lehetne a tejtermékekre. Valaki tud többet mondani erről? Van ötletetek más útra, ahogy természetesen hozzájuthatnánk a B12 vitaminhoz?

A babával együtt evés az egész család táplálkozási szokásait megváltoztathatja. Mi sokkal tudatosabban gondolkozunk az ételről és például kevesebb sót használunk.

Tegnap reggel teljes tejből készült joghurtot ettünk zabpelyellyel, mazsolával és kókuszreszelékkel. Nekünk nagyon fontos, hogy a kevés tejtermék, amit eszünk teljes tejből készüljön, bio legyen és ha lehet kecskétől vagy juhtól származzon.
Napközben broát ettünk, ez egy tipikus portugál kukoricakenyér, házi készítésű avokádó krémmel. A recept hamarosan jön. Úgyhogy ha nem akarjátok kihagyni, kövessetek minket!
Este édesburgonya pürét ettünk pirított gombával.

Hugó mindent kipróbál és imádja. Emellett anyatejet kap igény szerint.
Ha van olyan receptetek, amit az egész család együtt ehet, kérlek osszátok meg velünk!

2.  A gyerek legjobb játéka a figyelmed.

Mi nehezen tudunk elképzelni egy boldog babát boldog szülők nélkül. Ezért mi megpróbáljuk azt csinálni, amit szeretünk és bevonni Hugót ebbe a tevékenységbe.


“Let’s make some cool music, bro!” Hugó a születése óta imádja a zenét. Olyan szép látni, amikor  együtt játszanak.

De természetesen Hugó a játékaival is szeret játszani. Nekünk nagyon tetszik a nulla hulladékot termelő gyerek ötlete. Ezért mosható pelenkát használunk, használt ruhákat veszünk és kerüljük a felesleges játékokat. A legtöbbjüket használtan kaptuk vagy ajándékba barátoktól és családtól.


Itt Hugó egy baba autóval játszik, amit egy barátunk, Patricia ajándéka és a macskájával, Mikesh-sel, amit Joshua anyukájától, Gabitól kapott.

Ha játékot veszünk, akkor fából vagy pamutból készültet választunk. Az egyik kedvencünket Debrecenben találtuk egy turiban. A neve Carlos Springfield, egy színes zebra, titkos ügynök és varázsló. Hamarosan jön egy blogregény az életéről a Blueberry Beachen!


Carlos Springfield élvezi a napsütést Zoé szüleinél.

Gyönyörű napokat kívánunk nektek!
Ölelés,
Zoé és Joshua